Durch 5 nachhaltige Schritte führe ich Sie in eine Partnerschaft zurück
zu echter Verbundenheit und voller Vertrauen.
Ich begleite Elternpaare in Krisen oder mit Trennungsgedanken zurück in eine tragfähige Beziehung auf Augenhöhe,
ohne die Angst, ihrem Kind eine zerrissene Familie zu hinterlassen.
So helfe ich Ihnen
So geht es vielen Paaren,
bevor sie den nächsten Schritt wagen
Familie im Konflikt
Spüren Sie, dass Spannungen oder Konflikte Ihre Familie belasten?
Wer bin ich?
Haben Sie das Gefühl, sich selbst verloren zu haben?
Mehr Leichtigkeit
Sehnen Sie sich nach mehr Nähe, Leichtigkeit und innerer Harmonie?
Gemeinsam einsam
Fühlen Sie sich in Ihrer Partnerschaft oft unverstanden oder allein?
Das können Sie erreichen, wenn Sie den ersten Schritt wagen.
Liebe neu entfachen
Finden Sie zurück zur emotionalen Nähe in Ihrer Partnerschaft – mit mehr Verständnis, Intimität und Freude.
Zurück zu sich selbst & in Balance
Heilen Sie emotionale Wunden, finden Sie innere Ruhe und entdecken Sie Ihre eigene Stärke – für ein Leben voller Klarheit, Lebendigkeit und Verbindung.
Emotionale Wunden heilen
Lassen Sie alte Verletzungen los, damit Sie wieder offen für Liebe und Vertrauen sein können
Alte Muster und Glaubenssätze loslassen
Lösen Sie sich von Blockaden, die Sie bisher zurückgehalten haben, und finden Sie neue Freiheit.
Familiäre Harmonie stärken
Erschaffen Sie ein liebevolles, stabiles Zuhause, in dem sich alle gesehen und geborgen fühlen – besonders Ihre Kinder.
Das Besondere
an meiner Begleitung
Klarheit durch
gezielte Fragen,
die Sie tiefer blicken lassen und Lösungen sichtbar machen.
Keine 08/15-Ratschläge,
sondern Lösungen, die zu Ihnen und Ihrer Situation passen.
Individuelle alltagstaugliche Übungen,
die Sie sofort ins Handeln bringen – ohne zusätzlichen Stress.
Impulse, die wirken,
weil sie sich direkt in Ihrem Familien- und Berufsalltag umsetzen lassen.
Das sagen meine Klienten
Patrick und Yvonne
Cloud Solution Architekt & Organisationsentwicklerin
„Vor dem Coaching hatten wir oft das Gefühl, immer weiter auseinanderzugehen.“
Im Coaching lernten wir, die Sicht des anderen besser zu verstehen, Konflikte bewusster wahrzunehmen und wieder mehr aufeinander zuzugehen. Besonders hilfreich waren für uns das Genogramm und die Aufstellarbeit, weil wir dadurch verstanden haben, wie sehr frühere Erfahrungen und Prägungen unsere Beziehung beeinflussen.
Heute gehen wir sensibler miteinander um, schaffen es schneller wieder aufeinander zuzugehen und fühlen uns als Paar deutlich verbundener.
Frau Henz hat uns sehr geholfen, uns als Paar wiederzufinden. Wir durften uns durch sie neu kennen- und verstehen lernen - sowohl den Partner, als auch uns selbst.
Bereits nach der ersten Sitzung hatten wir ein sehr positives Gefühl und wussten, dass wir aus unserer schwierigen Phase mit Frau Henz‘ Hilfe gestärkt hervorgehen würden, da sie gezielt auf unsere individuelle Situation eingehen konnte und stets die richtigen Worte fand. Wir erkannten durch sie Muster in unserem Verhalten und unserer Streitkultur und konnten lernen, diese zu durchbrechen.
Mithilfe eines einfach gestalteten und dadurch sehr einprägsamen Konfliktguides und anderen „Tools“ gab sie uns das Werkzeug in die Hand, in Zukunft auch ohne sie in schwierigen Situationen zurechtzukommen.
Wir können nur jedem Paar empfehlen, sich Frau Henz anzuvertrauen und den Schritt zu wagen. Am besten schon wie wir bevor es „richtig“ kracht oder gar zu spät sein könnte.
Wir danken Ihnen von Herzen und wünschen Ihnen und Ihrer Familie nur das Beste!
Susanne
Lehrerin
Empathischer Mensch und sachliche, zielführende Beraterin!
Durch die Beratung hat sich mein Fokus komplett vom Außen und der Selbstverleugnung auf das Innen und mich selbst gelenkt. Auch wenn es noch anstrengend sein kann, ist der Weg für mich einfacher und klarer geworden.
Gegen Ende der Sitzungen hat sich durch die gute Führung viel zusammengefügt und ich habe entscheidende Erkenntnisse für und über mich gesammelt. Durch die Beratung habe ich sozusagen erst meine eigentlichen Baustellen erkannt.
Man kann dem Prozess vertrauen!
Besten Dank
Phillipp
Vor dem Coaching hat sich unsere Beziehung oft sehr stressig und angespannt angefühlt. Es war vom Gefühl her so, als würden wir immer weiter auseinandergehen. Wir haben uns oft missverstanden und uns ungesehen und ungehört gefühlt. Viele Situationen sind eskaliert und wir haben es oft gar nicht geschafft, wirklich miteinander zu sprechen.
Im Coaching haben wir gelernt, bewusster wahrzunehmen, was eigentlich passiert, und auch bewusster damit umzugehen. Besonders geholfen hat uns, die andere Sicht besser zu verstehen. Das Genogramm und die Aufstellarbeit waren für uns sehr hilfreich, weil wir dadurch besser verstanden haben, was aus unserer Kindheit, Familie und unseren Prägungen heute noch in unseren Alltag hineinwirkt.
Heute gehen wir in Konflikten anders miteinander um. Wir halten eher inne, lassen Situationen auch mal abkühlen und versuchen nicht mehr sofort verbal aufeinander einzupügeln. Wir gehen sensibler miteinander um und schaffen es schneller, wieder aufeinander zuzugehen. Das Coaching war für uns eine sehr schöne Möglichkeit, uns als Paar besser zu verstehen und wir empfehlen Frau Henz von Herzen weiter.
Patrick und Yvonne
Cloud Solution Architekt & Organisationsentwicklerin
„Durch das Coaching habe ich gelernt, Situationen in unserer Partnerschaft früher zu erkennen und bewusster zu reagieren. Für mich war eine wichtige Erkenntnis, dass ich Einfluss darauf habe, wie sich Gespräche und Konflikte entwickeln und dass es möglich ist, eingefahrene Muster zu durchbrechen.
Besonders hilfreich waren die Perspektivwechsel und die konkreten Impulse für die Kommunikation im Alltag. Dadurch konnte sich eine Situation zuletzt ganz anders entwickeln als früher und ist nicht in einem Konflikt geendet – das war ein echter Aha-Moment für mich.
Das Coaching hat uns geholfen, wieder mehr Verständnis füreinander zu entwickeln und bewusster miteinander umzugehen. Ich würde anderen Elternpaaren sagen, dass es kein Zeichen von Schwäche ist, sich Unterstützung zu holen, sondern von Verantwortung für die eigene Beziehung und Familie.“
Matthias
Lehrer
„Vor dem Kurs fühlte ich mich wenig verstanden und ernst genommen. Mein Mann und ich funktionierten nur noch – zwischen Kindern und Hausbau blieb wenig Raum für echte Nähe. Unsere Versuche, über Unternehmungen wieder zueinanderzufinden, blieben oberflächlich.
Besonders gefallen haben mir die kompakten Kurseinheiten, die sich gut in den Alltag integrieren lassen. Zwei Übungen haben mich besonders bewegt: die Suche nach positiven Gründen für das Verhalten meines Partners – und das aktive Zuhören in der Paarübung.
Heute fühle ich mich wieder verbunden – mit mir selbst, meinen Werten und meinem Mann. Unsere Beziehung hat durch den Kurs eine neue Tiefe gewonnen. Ich empfehle ihn allen, die ihre Beziehung stärken und sich selbst mehr Aufmerksamkeit schenken möchten.“
Katharina
"Durch das 1 zu 1 Coaching mit Dorina war ich total entspannt, obwohl ich gefühlt immer angespannt bin. Ich fühlte und fühle mich jetzt auch immer noch super gut. Meine ganze Anspannung ist von mir gefallen, obwohl das gar nicht das Thema des Coachings war. Ich war und bin entspannt wie schon lange nicht mehr! Zu meinem eigentlichen Thema sehe ich gar nicht mehr das Problem, sondern bin in der freudigen Lösung."
Sarah
Office Managerin
"Dank Dorinas 1:1 Coaching konnte ich meine Beziehungsprobleme überwinden und endlich Klarheit gewinnen. Obwohl ich anfangs skeptisch war, haben mich ihre einzigartigen Methoden tief beeindruckt. Ein besonderer Moment war eine Übung, die mir völlig neue Einsichten über mich selbst brachte und mir half, meine extreme Eifersucht loszulassen. Heute bin ich in einer glücklichen Beziehung und kann Dorinas Unterstützung von Herzen jedem empfehlen!"
Michael
Räumstellenleiter
"Ich hatte ein 1 zu 1 Coaching mit Dorina und war beeindruckt von ihrer sensiblen und kompetenten Begleitung. Das Coaching war sehr klar und lösungsorientiert. In kurzer Zeit hatte ich sehr viele Erkenntnisse was mir in weiterer Zukunft sehr helfen wird. Auf jeden Falle eine klare Empfehlung von mir."
Marco
Selbstständig
"Wow was für ein toller Kurs! Schon das Begrüßungsvideo hat mich total abgeholt. Ich habe mich durch Ausbildungen und privat schon viel mit Kommunikation und Beziehung beschäftigt. Der Kurs beinhaltet die wichtigsten Dinge daraus so einfach zusammengefasst genau richtig zum praktischen Umsetzen. Schon alleine das Reflektieren der Situation war so wohltuend."
Alina
"Wir haben die ersten Videos angeschaut und wir müssen sagen, das es echt schon was gebracht hat. Sind davon echt positiv überrascht, wie gut das Ganze funktioniert. Unsere Kommunikation ist offener geworden und auch wieder deutlich mehr. Der Alltag, auch wenn er stressig ist, mit 2 Kindern, ist dadurch doch leichter geworden!"
Sabrina
In 3 Schritten zu einer glücklichen Beziehung:
Schritt 1: Sie buchen einen Termin
Tragen Sie sich einfach in meinen Kalender ein und sichern Sie sich einen Termin. Direkt im Anschluss erhalten Sie eine E-Mail mit allen wichtigen Informationen.
Schritt 2: Ich rufe Sie an
Zum vereinbarten Termin rufe ich Sie an. Wir sprechen über Ihre aktuelle Situation und Ihre Wünsche, klären offene Fragen, und Sie bekommen ein Gefühl für meine Arbeitsweise – und ob es zwischen uns passt.
Schritt 3: Start in Ihre Veränderung
Gemeinsam verschaffen wir uns einen Überblick über Ihre Themen und besprechen, wie die nächsten Wochen konkret aussehen können – strukturiert, wertschätzend und immer auf Augenhöhe.
Über mich
Hi, ich bin Dorina – Mutter von zwei kleinen Jungs im Alter von 3 und 5 Jahren, Frau, Herzmensch, Selbstständige und systemische Beraterin.
Ich lebe mit meiner Familie und unserem Hund in einem lebendigen Zuhause, voller Alltag, Emotionen und manchmal auch Chaos.
Und ich weiß, wie es sich anfühlt, wenn man in der Beziehung nur noch funktioniert: wenn Nähe fehlt, Streit zum Alltag wird und man sich selbst verliert.
Als Selbstständige weiß ich außerdem, wie herausfordernd es sein kann, zwischen Beruf, Familie und Partnerschaft allen Rollen gerecht zu werden und dabei nicht die eigene innere Balance zu verlieren.
Doch ich habe auch erfahren: Veränderung ist möglich. Liebe kann wachsen. Heilung darf geschehen.
In meiner langjährigen Arbeit in der stationären Jugendhilfe durfte ich viele Familien und Eltern begleiten. Diese Erfahrung, zusammen mit meiner Ausbildung zur systemischen Beraterin (DGSF) und Traumapädagogin, hat mich vor allem eines gelehrt:
Alle Probleme, die wir im Außen erleben, beginnen in uns selbst und können auch nur dort gelöst werden.
Ich arbeite nicht daran, das „Unkraut“ an der Oberfläche abzuschneiden, ich begleite euch dabei, es an der Wurzel zu packen. Sanft. Klar. Und mit echtem Mut zur Veränderung.
Meine Erfahrung in Zahlen
700+
UE Weiterbildungen
in systemischer Beratung & Traumapädagogik
10 Jahre
intensive Beschäftigung
mit Beziehung und Persönlichkeitsentwicklung
50+
Familien,
die ich begleiten durfte.
Hier sehen Sie meinen Standort.
Sinsheimer Str. 6
74252 Massenbachhausen
Für euch bedeutet das: Beratung bequem online
, ohne Anfahrt, egal von wo.
Häufig gestellte Fragen (FAQ)
Wie funktioniert systemische Beratung?
Wir betrachten Probleme nicht isoliert, sondern im Zusammenhang mit Ihrem sozialen Umfeld –
z. B. Partner*in, Kinder, Eltern oder andere wichtige Bezugspersonen.
Jede Beziehung wirkt auf das Ganze.
Was ist ein System?
Ein System ist ein Netzwerk miteinander verbundener Menschen –
z. B. Ihre Familie, Patchwork-Konstellationen oder Ihre Herkunftsfamilie.
Veränderungen in einem Teil wirken immer auf das gesamte System.
Ein Vergleich:
Wie bei einem Mobile: Bewegt sich ein Teil, bewegen sich alle anderen mit.
Muss mein/e Partner/in an der Beratung teilnehmen?
Nein, das ist nicht zwingend notwendig.
Wie bei einem Mobile reicht oft schon eine Bewegung an einer Stelle, um das ganze System in Bewegung zu bringen.
Eine Einzelberatung kann daher sehr wirkungsvoll sein.
Wenn Ihr Partner oder Ihre Partnerin offen dafür ist, kann eine gemeinsame Beratung sehr hilfreich sein – beides ist möglich und gleichwertig.
Wir finden gemeinsam den passenden Weg.
Ist systemische Beratung das Gleiche wie Paartherapie?
Nein – systemische Beratung ist nicht das Gleiche wie klassische Paartherapie.
Während Paartherapie häufig darauf abzielt, die Kommunikation zwischen zwei Partnern zu verbessern oder Konflikte direkt in der Beziehung zu bearbeiten, setzt die systemische Beratung tiefer an:
Wir schauen nicht nur auf das Verhalten „im Außen“, sondern vor allem auf die inneren Muster, Prägungen und Dynamiken, die zu den Problemen führen.
Denn alles, was wir im Außen erleben, beginnt in uns selbst – und kann auch nur dort dauerhaft gelöst werden.
Das bedeutet: Auch wenn Ihr Partner nicht teilnimmt, können Sie für sich selbst Klarheit und Veränderung erreichen. Wenn Sie Ihre Muster erkennen und verändern, verändert sich automatisch auch die Dynamik in Ihrer Beziehung.
Genau deshalb ist systemische Beratung oft nachhaltiger:
Sie arbeitet an der Wurzel – nicht nur an den Symptomen.
Ihr Neubeginn ist nur ein Gespräch entfernt!
Bitte beachten:
Die Anzahl der Plätze für ein kostenloses Erstgespräch ist bewusst begrenzt, um Ihnen eine individuelle und intensive Begleitung zu ermöglichen.
Sichern Sie sich jetzt einen Termin und entdecken Sie, wie Ihr Weg in eine klare, erfüllte Beziehung aussehen kann.
